Tu as toujours rêvé de défier la gravité et de faire des tractions, mais tu ne sais ni par où commencer, ni comment t'y prendre...
Tu essaies depuis des mois de passer ta première traction, tu t'entraînes et tu te donnes corps et âme mais rien ne change...
Tu stagnes depuis des mois, tu es bloqué.e sans parvenir à dépasser les 5,6 peut-être même 8 tractions, tu aimerais en faire bien plus...
Tu t'ennuies royalement parce que les tractions sont pour toi un jeu d'enfant et tu ne sais pas comment corser les choses...
J'ai la solution à ton problème parce que je suis déjà passée par là ! J'ai commencé sans pouvoir me tracter moi même, j'ai stagné loooongtemps a 5 tractions et aujourd'hui je suis loin de m'ennuyer royalement (ahahah) mais je te propose mon guide des tractions dans lequel je t'explique tout ce qu'il faut savoir pour...
DEVENIR UNE GROSSE MACHINE AUX TRACTIONS !
20 pages d'explications techniques, biomécaniques, accompagnées de photos et d'une vidéos qui illustre tout ceci ! Pour obtenir ton guide,