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BOUTIQUE

PROG GROS DOS  EN SALLE - Tous niveaux

Tu veux un dos solide et fort,

Capable de te porter au quotidien et de tout supporter,

Diminuer tes douleurs en le rendant plus musclé,

 

Je te propose une programmation sur 6 semaines, pensée pour te faire évoluer progressivement, pour muscler tes dorsaux et tes trapèzes, progresser au tractions ou te préparer à en faire.

 

Une vidéo pour chaque exercice, un fichier interactif pour constater ta progression, des conseils précis et pertinents, voici autant d'outils que je mets à ta disposition dans cette prog GROS DOS.

 

Cette prog est réalisable EN SALLE uniquement.

PROG GROS DOS EN SALLE - Tous niveaux

60,00 €Prix
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